今日のひとりごと

久しぶりに実家に里帰りしてきました。
なんだかんだと忙しさにかまけて、ご無沙汰だったんですが
もっとマメに会いにこないとダメですね。

年に数回会えたとして１回数時間。
トータルに換算すると本当に短い期間しか
一緒に過ごすことができません。
大切にしなくちゃいけませんね。
マメに連絡して、もっと顔を出そうと思いました。

私がそう思っていることを知ってか知らずか
両親は最近長生きできると噂のレスベラトロール入りのサプリを
飲んでいるようです。
孫たちの結婚式に出席するまでは、死ねない！なんて言っています。
だったらあと２５年は元気でいてくれないとだなｗ
長生きしてくれないと見れませんよー。
最近晩婚化が進んでいるし
結婚できるかどうかも分りませんけど＾＾；

出産する産院を選ぶには、まずどんな産院があるのかを
確認する必要があります。
それぞれの病院には長所、短所があります。
リスクの大きい出産をする人は設備の整った病院
機械的に診察されるのがいやという人は
医師やスタッフとよいコミュニケーションが取れる病院
このように、自分に合う病院を考えてみると答えが出てきます。

それでなくても働きながらの出産は
体力的にも精神的にもストレスが溜まりやすいものですからね。
遠くて通院に大変だとか、医師が仕事を持つ母親に冷たい、
健診の待ち時間が長いなど
さまざまな理由で余計なストレスをためないように
自分にベストとまではいかなくても、ベターな病院を
慎重に選ぶようにしましょう。
選び間違いをしてからでは後悔するだけですからね

オーストラリアのメルボルン大学の研究で
鬱病にかかりやすい若者がヘヴィ・メタルといわれる
音楽ジャンルを習慣的に聞く傾向があることが分かったそうです。

私もヘヴィ・メタル、ハードロック、デスメタル、メタルコアなんかは
好きで結構良く聞きます。
Deep Purple、Guns N' Roses、Helloweenは好きだし
日本ではラウドネスとかSEX MACHINEGUNSとかも
若い頃は良く聞きました。
でも、そんなに特別な音楽じゃないと思うんだけどなぁ〜。
ヘヴィ・メタルってロックの延長上にあるものだし。

ただ、曲を聞くとテンションが上がるから
テンションを上げるために聞くってなると本末転倒というか
欝症状を無理矢理脱するために使う人もいるのかもしれませんね。
そうすると確かにうつにかかりやすいっていう説も成り立つのかなぁ。

今までミネラルウォーターを買っていたんですが
いちいち買ってくるのも面倒なんですよね。
ネットで注文すれば受け取らなくちゃいけないし。
買ってきたペットボトルを保管してしおくのも
場所を取って邪魔です。

で、先日ブリタのリクエリを買いました。
便利ですね、やっぱり。
お水も美味しいし、
手軽だし、何より経済的なのがいいです。
据え置き型のウォーターサーバーも検討したんですが
場所を取るっていうので断念しました。

大容量で、お湯も出てって使い勝手良さそうなんですけど
場所を取るのはどうしようもないんですよね。

これなら冷蔵庫に入れておけるし
私にはこの量でちょうどよかったな、と思います。
毎日飲むものだからこそ、美味しいお水がいいですね。

昔の子供たちって、和式トイレで上手にトイレをしてたんですよね？
子供たちが和式トイレを使えなくて困ります。

息子はまぁ、出先で大の方をすることはないので
困ることはほとんどないんですが
娘が困ります。

まだ３歳と小さいので足を開いてしゃがむっていうことが
上手にできないんですよね。
落ちそうで怖いし。

外出先の不特定多数が使用していて
掃除状況も分からないようなトイレに落下されるのは
勘弁して欲しいし。

今は抱きかかえてトイレをさせていますが
これからもっと大きくなったら難しいですよね。
小学校はいる頃には自分でできるようになるのかなぁ。
それとも練習をさせなきゃダメなんでしょうか？
自分が使うなら、公衆トイレは和式派なんですけどね。

以前から手芸が大好きだったんですが
ここ数年はなかなか忙しくて、まともに取り掛かれていません。
針を持ちたいという気持ちばかりが膨らみ
最近は髪飾りをよく作っています。

髪飾りは短時間で簡単に作れるので
結構達成感があるんですよね。
娘も喜ぶし、こっちも嬉しくなります。

針を持つことが好きなんだけれども、出来上がったものを
喜んでもらえると何倍にも嬉しくなります。

ただ、いくつも髪飾りがあっても仕方ないので
娘のお友達にもいくつかプレゼントしています。
おそろいでつけると姉妹みたいで可愛いくていいですね。

もっと色んな種類の髪飾りが作れるようになりたいなぁ。
今はリボンとかハートとか簡単な形ばかりなので
ウサギのマスコットとか作れるようになったらもっと楽しいかも。

最近背中ににきびが出来てしまって悩んでいます。
普段は自分で見ることがないので、気にならなかったんですが
背中が痒くて掻いたときに、爪でガリッとやってしまって
背中にニキビができていたことに気づきました。

それから注意してみていると、それほど個数は多くないんですけど
背中にプツプツにきびができているんですよね。

背中のにきびは自分ではなかなか気づきにくいので
悪化してしまう人も多いんでしょうね。
結構悩んでいる人がいるみたいです。

夏場は薄着になったり、背中の開いたデザインの服も多いので
気になる人は皮膚科などできちんと治療をしなくてはいけませんね。
私も近いうちに受診してこなくちゃな〜。
たかだかニキビだけれど、放置しておくわけにもいかないしね。

イオンに買い物に行ったらフェアトレードチョコレートが
お菓子売り場に並んでいました。
今まで全然気づかなかったんだけどいつから売られていたんだろう？

チョコレートって大好きだけど、いつも買うときに
頭の中を罪悪感が過ぎってたんですよね。

本来はフェアトレードを買うべきなんだろうなぁと思いつつ
近場に売ってなかったら購入できないんですよね。
遠くまで行けば売ってるのを知りつつ
でも遠くまでチョコレートを買いいくっていのも現実的じゃなくて。

こうやって近場で売っていて、それを自分で購入して
少しでも意思表示ができるって嬉しいなと思いました。
コーヒーとか綿製品でも同じように
普通に選択肢の中に加えられるようになってほしいなぁ。

畳やじゅうたんにタバコを落としてしまい
小さな焼け焦げが付いてしまった場合、困ってしまいますよね。

パッと見は小さいのに、結構目立つし
なんだか部屋全体がだらしなく見えてしまいます。

畳のタバコはオキシドールを含ませた布で拭くと
こげたあとを取り除くことができます。
畳が脱色しないように、注意して拭いて下さい。
このあと、ろうそくを溶かしたものを薄めに塗ると
目立たなくすることができます。

じゅうたんの場合は、似た色の毛糸を使います。
数本切り取り、接着剤で貼り付けましょう。
埋め込むように押し込むのがコツです。
完全に乾いたらブラッシングして立たせ
ハサミで切って整えると遠めには全く分からなくすることができますよ。
ぜひ試してみて下さいね。

一昔前は小麦色の肌が美しい、という時代がありました。
当時一生懸命日焼けサロンに通って肌を焼いた人は今になって後悔しているはず。
…私がしていますからね。なんであんなバカなことをしてしまったのか。

なので、いつもつかう化粧品は基本的に美白効果の高いものを選んでいます。
今のところ大きなシミはできてきてないけど
そばかすのような小さなシミは出来ているし、毎日が戦々恐々です。

パザンコールウォッシュの口コミはとってもいいですね。
美白効果も高いのはもちろんだけど
パックの時間がたった1分だもん。
あっという間だよね。
しかも顔に茶色い物を塗って白くなるってそれどんなマジック。笑
でも相当効果は高いらしくて、リピーターが多いコスメなんだってさ。